Вот почему я прекратила умываться, принимая душ! 12 непростительных привычек.

59

Что может быть лучше долгого горячего душа с утра, когда небольшие потоки воды стремительно скатываются вдоль сонного тела, пробуждая каждую клеточку…

К сожалению, не все приятные моменты в жизни несут пользу нашему организму. Нет, мы не говорим, что душ — это плохо. Но длительное принятие душа с использованием горячей воды негативно влияет на состояние нашей кожи.

Сегодня мы поделимся с тобой самыми распространенными ошибками во время принятия душа. Следуй нашим советам, и твой организм будет тебе благодарен!

Как правильно принимать душ

  1.  Нельзя умываться во время принятия душа.  Зачастую мы выбираем слишком высокую температуру, принимая душ, что негативно сказывается на коже лица. Умываться следует летней, а лучше и вовсе холодной водой.
    как правильно принимать душ каждый день
  2. Не стоит принимать горячий душ
    Горячая вода активизирует сальные железы и смывает защитный слой кожи. Если у тебя проблемная кожа, ты рискуешь ухудшить ее состояние. Выбирай невысокую температуру для этой процедуры.
    как правильно принимать душ каждый день
  3. Вредно принимать душ слишком долго
    Длительное пребывание под душем сильно пересушивает кожу. Старайся ограничиваться 5–10 минутами.
    как правильно принимать душ каждый день
  4. Не следует пользоваться парфюмированным мылом
    Зачастую концентрированные ароматизаторы и другие ингредиенты этих продуктов лишают влаги кожу и пересушивают ее. Отдавай предпочтение средствам на натуральной мыльной основе.
    как правильно принимать душ каждый день
  5. Не рекомендуется намыливать всё тело
    Частое намыливание рук и ног, как правило, имеет негативные последствия в виде сухости. Эти участки кожи не выделяют большое количество жира, поэтому не следует подвергать их лишний раз контакту с мылом.
    как правильно принимать душ каждый день
  6. Негативно сказывается большой промежуток времени между душем и увлажнением кожи
    Так кожа теряет драгоценную влагу, старайся делать промежуток не более чем 3 минуты.
    как правильно принимать душ каждый день
  7. Непростительным является использование старых мочалок
    Мочалка — идеальное место для размножения бактерий и плесени. Врачи настаивают на том, чтобы сократить использование этого предмета гигиены до 4 недель.
    как правильно принимать душ каждый день
  8. Недопустимо мыть голову каждый день
    Обладателям тонких, мягких волос следует избегать частого мытья. Не чаще 2 раз в неделю! Людям с вьющимися, тяжелыми волосами следует мыть голову раз в 7 дней.
    как правильно принимать душ каждый день
  9. Нельзя использовать слишком пенящиеся средства
    Чем больше пены образует твой любимый гель для душа, тем больше он удаляет с кожи защитного жирового слоя.
    как правильно принимать душ женщине
  10. Не следует оставлять остатки мыла на коже
    Врачи-дерматологи утверждают, что это вызывает сухость, раздражение, а также нарушение верхнего слоя кожи.
    как правильно принимать душ женщине
  11. Воспрещается делать маску для глубокого очищения после принятия душа
    Любое средство, которое ты применяешь после душа, впитается намного быстрее и попадет в более глубокие слои кожи. Делая маску сразу после душа, ты легко можешь вызвать раздражение.
    как правильно принимать душ женщине
  12. Недопустимым является обтирание грубым полотенцем
    Используй мягкое полотенце, чтобы не травмировать лишний раз чувствительную кожу.
    как правильно принимать душ каждый день

 Желаем тебе получать от принятия душа лишь удовольствие, расслабление и пользу!

Источник

Загрузка...