Топ-3 совета от Аниты Луценко, которые помогут похудеть

3

Фитнес-тренер и телеведущая Анита Луценко о похудении.

  1. Не употребляйте много молочных продуктов: творог и 1 стакан кефира в день – максимум.
Советы от Аниты Луценко

  1. Исключите соки и сладкую воду.
Советы от Аниты Луценко

  1. Старайтесь сократить в своем рационе фрукты – они способствуют образованию подкожного жира.
Советы от Аниты Луценко

Источник

Загрузка...