НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ?

5

Все мы часто видели рекламу жиросжигателей и их «байки» про чуть ли не волшебные свойства для нашего организма. «Почему же байки?» возможно, спросите вы, об этом мы поговорим ниже, а сейчас рассмотрим, что же такое жиросжигатели?

Жиросжигатели – это специальные препараты, способствующие утилизации подкожного жира нашего организма. Состоят они, в основном, из жиросжигающих связок, одна из популярных связок – это кофеин плюс L-карнитин. Чем же полезна эта связка? Дело в том, что помимо жиросжигающих факторов она, благодаря кофеину, способствует увеличению энергии на определенный срок, а энергия очень необходима нам перед тренировкой.

Ну что же, помимо пользы, приносящей нашему организму, от жиросжигателей может быть и вред. Причем тяжесть этого вреда может быть настолько серьёзной, что может дойти и до летального исхода, не стоит злоупотреблять жиросжигающими препаратами, если вы не хотите закончить свою жизнь под капельницей, или того хуже. Давайте рассмотрим вред жиросжигателей:

  • — Первая важная вещь – это возможная непереносимость тех или иных препаратов нашим организмом, так что, если у вас аллергия на кофеин, или на иные вещества, находящиеся в жиросжигателях, то лучше не стоит употреблять их (читайте состав на обложке).
  • — Второй минус жиросжигателей – это вред для сердечно сосудистой системы. Конечно, не все жиросжигатели вредят сердцу, или сосудам, некоторое спортивное питание может даже помочь, но, увы, перед употреблением препарата стоит пройти медицинскую проверку и посоветоваться с врачом насчет того, или иного жиросжигателя.
  • — Третий минус. Так как в состав многих жиросжигателей входят диуретические препараты, или они имеют схожие с ними свойства, то людям с плохим разжижением крови тоже лучше стоит отказаться от употребления жиросжигателей. Дело в том, что диуретики — это загустители крови, чем гуще будет ваша кровь, тем больше шансов образования в ней тромба и, соответственно, закупоривание им вен и т. д., а это, соответственно, может привести к смерти. Так что, перед употреблением любых диуретиков следует пройти проверку на разжижение крови.

Вообще (насчет минусов), к жиросжигателям следует относиться осторожно. Старайтесь при употреблении учитывать то, насколько хорошо реагирует ваш организм, нет ли тошноты, или излишнего потоотделения, также стоит смотреть на сонливость.

Ну а теперь вернемся к тому, почему же жиросжигатели — этой байки? Все очень просто, ни один из жиросжигателей не поможет вашему организму, если вы соблюдаете определенную диету. Так что, если вы не настроены урезать углеводы, то не тратьте деньги на эту «волшебную палочку», Лучше потратьте их на правильное питание и поверьте, организм вас за это отблагодарит хорошим самочувствием и приливом энергии.

Ну и в заключение хочется лишь повторить: не употребляйте жиросжигатели, не посоветовавшись перед этим с нужным специалистом, и употребляйте их лишь при совмещении с определенной диетой. Всего вам наилучшего и быстрого жиросжигания!

Источник

Загрузка...