Как похудеть с помощью кофейного обертывания

4

На что готовы пойти девушки ради красивой фигуры? Практически, на всё. Но очень часто диеты и упражнения не дают того эффекта, которого бы хотелось милым дамам, особенно, в борьбе с целлюлитом. Что делать? Возможно, в вашем случае эффективным окажется кофейное обёртывание. О том, как его делать, и действительно ли оно даёт результат в борьбе с целлюлитными отложениями, мы поговорим далее.

Кофейное обёртывание для похудения можно проводить в домашних условиях. Но сразу стоит оговориться, что при наличии некоторых противопоказаний делать его ни в коем случае нельзя. Например, если у вас повышенное давление или проблемы с сердцем, если вы беременны или кормите ребёнка грудью, если у вас есть патологии органов мочеполовой системы – от обёртывания для похудения с кофе стоит отказаться.

Кроме того, провести первую процедуру самостоятельно будет сложно, поэтому можно воспользоваться различными видеоинструкциями, где показывается, как правильно делать обёртывание. Также в нашей статье мы дадим несколько актуальных советов девушкам, которые решили начать активную борьбу с излишками жира при помощи кофейного обёртывания.

Обёртывание с мёдом и кофе

Стоит сказать, что кофе с мёдом для похудения – оптимальный метод для тех, кто мечтает избавиться от целлюлитных отложений. Суть такого обёртывания заключается в создании парникового эффекта, а также в усилении кровообращения и лимфодренажном воздействии на проблемную зону.

Медово-кофейное обёртывание – один из лучших способов ухода за собой и прекрасная альтернатива процедурам, которые проводятся в салоне. Для его проведения необходим натуральный зерновой или молотый кофе, а также мёд и пищевая плёнка. Мёд будет размягчать и питать кожу, поэтому жиросжигающие компоненты кофе легко проникнут в поры и ткани и будут стимулировать процесс лимфодренажа.

Кофейное обёртывание от целлюлита

Действительно ли кофейное обёртывание эффективно в борьбе с целлюлитом? По мнению тех, кто регулярно делает данную процедуру, да. Сеансы в салонах красоты по карману не каждому, а вот обёртывание в домашних условиях можно провести, имея даже ограниченный бюджет.
В чём заключается принцип воздействия кофе на кожу? Оно тонизирует, препятствует застою лимфы в тканях. Соответственно, целлюлит постепенно уходит, и кожа разглаживается.
Обёртывание можно проводить как лечебных, так и в профилактических целях.

Рецепты кофейного обёртывания

Так как правильно делать кофейное обёртывание? Прежде, чем его проводить, убедитесь, что аллергической реакции на смесь у вас нет. Для этого можно сделать небольшое тестирование, и нанести состав из мёда и кофе на 10-15 минут на участок кожи предплечья. Если негативной реакции не проявится, значит, обёртывание вам подходит. Теперь примите ванну, обработайте проблемную часть тела скрабом и приготовьте всё для проведения процедуры.

Для приготовления смеси вам понадобится молотый кофе, смешанный с мёдом в пропорции 1:2. Смесь наносится толстым слоем на кожу проблемной зоны и покрывается пищевой плёнкой.
Делать обёртывание можно и с растворимым кофе. Смешайте 2 столовые ложки напитка и 2 столовых ложки мёда, и также проведите процедуру, как было написано выше.

После того, как вы покрыли проблемную зону пищевой плёнкой, наденьте тёплую одежду. Можете заниматься любыми делами, а спустя час нужно снять плёнку и смыть с себя смесь. На кожу после принятия ванны нанесите питательный крем и отдохните. Кстати, обёртывание идеально подходит для бёдер, ног и живота.
Не забывайте о противопоказаниях к проведению процедуры. Если они у вас есть, лучше попробуйте другие методы борьбы с излишками жира и «апельсиновой коркой».
Источник

Загрузка...