Как перестать встречаться с плохими парнями и найти отличного?

309

Должно быть, у каждой найдется знакомая, муж которой оказался алкоголиком, тунеядцем, лежебокой, драчуном и всячески портил ей жизнь, а потом — эта дама не выдержала и ушла… чтобы пасть в объятия нового алкоголика, тунеядца и лежебоки. Почему горький опыт не всегда учит нас обходить знакомые грабли? Что влечет милых особ к домашним тиранам и пройдохам?

«У большинства из нас существуют определенные шаблоны отношений, определенные типы мужчин, в которых мы влюбляемся, — отмечает психотерапевт Дебора Данн, консультирующая пары и написавшая книгу „Глупости о мужчинах“. — Это не редкость, когда женщины возвращаются к тому же типу, который причинил им боль в прошлом».

Как же разорвать этот шаблон и прекратить выбирать себе в спутники таких мужчин, которые отравляют нашу жизнь? Это нелегко, но вполне возможно. И для начала стоит понять, откуда берется эта странная тяга к мужчинам, которые делают нас несчастными.

ГРУЗ ПРОШЛОГО

Эксперты утверждают, что наш вкус в отношении мужчин формируется в очень юном возрасте. «Позитивный это образ или негативный, у каждого есть некий шаблон отношений, основанный на том, что человек узнал о любви, когда рос», — говорит доктор Алон Грэтч, автор книги «Если бы любовь умела думать».

Коль скоро вы раз за разом выбираете не тех парней, высока вероятность того, что у вас есть подсознательная тяга воссоздать ту драму, которую вы пережили на примере родителей или с вашим первым бойфрендом.

Многие женщины, о которых не заботился отец или которые подростком были безответно влюблены в местного высокомерного красавчика, потом влюбляются в недоступных мужчин или тех, кто говорит с ними свысока, потому что неосознанно пытаются переписать тот несчастливый сценарий. Хотя эта попытка заведомо обречена на провал и прошлого не исправить.

Те, у кого создались токсичные шаблоны отношений, подсаживаются на любовные взлеты и падения, как на героин. Чем больше острых — и порой небезопасных — ощущений доставляет им этот мужчина, тем ближе он им становится. В какой-то момент жертве шаблона начинает казаться, что если мужчина на нее не орет, не скандалит, не преследует, то он к ней равнодушен. Вот откуда ноги растут у страшного и пошлого «бьет — значит, любит».

ПОРВИТЕ ШАБЛОН

  • Недостатки есть у каждого. Как понять, что это не просто милые странности, с которыми можно смириться, а самые настоящие токсичные отношения, от которых надо бежать, как от огня, а не стремиться к ним, как мотылек?
  • Чем ближе вы становитесь с этим мужчиной, тем менее уверенной в себе вы становитесь и тем больше комплексов у вас появляется.
  • Вы чувствуете, что должны в его присутствии ходить на цыпочках или все бросать и мчаться к нему по первому зову, хотя он для вас не сделал бы того же самого.
  • Задумайтесь о том, как ваши друзья и семья обычно относятся к вашим спутникам жизни и почему. Конечно, вам виднее, кого любить и с кем встречаться, но, возможно, со стороны они замечают то, чего не видите вы, и их не устраивает, как ваши парни с вами обращаются?

Если вы понимаете, что это действительно ваш случай, поможет расстаться с дурным шаблоном вот что:

  • Скажите себе, что пережитый вами отрицательный опыт — это не то, какой должна быть любовь. И не то, какой она обычно бывает. Даже если у вас перед глазами чужой печальный пример — это не значит, что вы тоже должны терпеть. А если все будут тонуть — разве вы не постараетесь выбраться на берег?
  • Попросите тех подруг, что счастливы в любви, описать, как их мужчины ведут себя по отношению к ним, чтобы понять, на какую новую модель отношений вам надо сменить старую, неправильную.
  • Представьте, какой будет ваша жизнь лет через 10, а) если вы по-прежнему будете выбирать мужчин, которые плохо с вами обращаются, б) если вы забудете старые привычки и начнете встречаться с любящими, заботливыми, верными. Вы сами выбираете свое будущее. Прямо сейчас.

Источник

Загрузка...